บทความรองเท้าแตะ

ภัยจากรองเท้าแตะคีบ

รองเท้าแตะคีบสีฟ้า

เตือนภัยจากรองเท้าแตะคีบ อันตรายใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

รองเท้าแตะคีบที่มีจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดนั้น เป็นรองเท้าที่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ใช้กันอย่างแพรหลาย เพราะว่าใส่สบาย กระชับเท้า พกพาง่าย ทำความสะอาดและดูแลรักษาได้ง่าย ถึงแม้ว่าจะมีข้อดีมากมาย แต่ก็แฝงไว้ด้วยภัยที่มาพร้อมกับการใช้งาน ในบทความนี้ เราจะนำความรู้เกี่ยวกับภัยที่มาจากรองเท้าแตะคีบมาแบ่งปันให้ได้รับทราบกัน

• รองเท้าแตะคีบทำให้มีอาการปวดบริเวรต่างๆ

แม้ว่ารองเท้าแตะคีบจะเป็นรองเท้าที่ใส่สบาย แต่หากใส่บ่อยๆ แล้ว จะทำให้เรามีอาการปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกายตามมา เพราะมีบทความจากผลการวิจัยของ Auburn University ได้มีการระบุว่าหากใส่รองเท้าแตะบ่อยๆ จะส่งผลให้มีอาการปวดเท้า ปวดเข่า และปวดขานั่นเอง ทั้งนี้เราจะต้องเลือกซื้อรองเท้าให้เหมาะสมกับขนาดของเท้า และสรีระของร่างกายเราด้วย

• ทำให้ความสามารถในการเดินช้ากว่าปกติ

นอกจากรองเท้าแตะคีบจะทำให้เกิดอาการปวดต่างๆ แล้ว เมื่อเราสังเกตคนที่ชอบใส่รองเท้าแตะกับคนที่ใส่รองเท้าประเภทอื่น จะเห็นได้ว่า คนที่ใส่รองเท้าแตะนั้น จะมีช่วงของการก้าวขาที่สั้นกว่า ทำให้ดูเหมือนเดินช้ากว่าปกติ เพราะเป็นผลจากการเลือกใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสมกับเท้าของเรานั่นเอง จึงทำให้เดินไม่ถนัด เกิดอาการเกร็งก็เป็นได้

• รองเท้าแตะคีบทำให้เกิดอาการกระดูกและเส้นเอ็นอักเสบ

เพราะทุกครั้งที่ใส่เดินจะมีการใช้แรงนิ้วเท้ามากกว่าปกติ ภัยที่ตามมาก็คืออาการกระดูกหน้าแข้งอักเสบ รวมไปถึงเส้นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบได้ เพราะเป็นส่วนที่มีการทำงานหนัก และยังต้องรองรับน้ำหนักการเดินของเราอีกด้วย จึงทำให้เป็นจุดที่ต้องระมัดระวังในการเลือกใส่รองเท้าให้เหมาะสมกับการใช้งานด้วย

• เป็นสาเหตุที่ทำให้ท่าทางการเดินผิดปกติ

จากที่ทราบไปแล้วว่าการใส่รองเท้าแตะคีบที่ไม่พอดีหรือไม่เหมาะสมนั้น จะทำให้เดินช้าและการเดินผิดปกติ เกิดอาการปวด และอักเสบต่างๆ ซึ่งหากใส่ไปนานๆ แล้ว จะส่งผลต่อภาพลักษณ์และอาการปวดเมื่อยต่างๆ ของร่างกายเราเป็นอย่างมาก เพราะจะทำให้ท่าเดินของเราเกิดความผิดปกติ ดูไม่ดีเหมือนการใส่รองเท้าที่เหมาะสมเดินอย่างมั่นใจ

จะเห็นได้ว่าการใส่รองเท้าแตะคีบมีข้อเสียอยู่มากมายหลายข้อ ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะเลือกใช้แต่ของที่สะดวกสบาย ดูแลรักษาง่ายจนทำให้เรามักจะมองข้ามข้อเสียหรือข้อควรระวังของรองเท้านี้ไป และในที่สุดผลเสียของรองเท้าแตะนั้นก็ส่งผลร้ายต่อร่างกายและบุคลิกท่าทางของเรา ดังนั้นวิธีป้องกันคือควรจะใส่รองเท้าที่เหมาะสมตามโอกาส และการใช้งานเป็นครั้งเป็นคราวไป ไม่ควรใส่ตลอดเวลา

แหล่งข้อมูลอื่นๆ: http://www.samuelmerritt.edu/president/news_room/jul_2008/real-pain-foot

You Might Also Like